Bağımlı ilişkide olduğumuzu nasıl anlarız partnerden sürekli olarak onay ihtiyacı; Bağımlı kişi kendisini değerli hissetmek için sürekli partnerinin onayına ihtiyaç duyar. Yaşadığı yetersizlik hissini ondan alacağı iltifat, ilgi ve takdir edilme ile tamamlamaya çalışarak kendini mutlu ve iyi hissetmeye çalışır. Kontrol etme ve yönetme ihtiyacı; bağımlı kişi partnerini kontrol etme ve yönetme ihtiyacı hisseder. Onu takip etmeyi bıraktığında ilişkinin kontrolünü kaybedeceğini düşünür. Partnerine tam anlamıyla güvenemez, sürekli ondan gizli bireyler yaptığını yâda hayatında başkası olduğu düşünceleri hisseder. Kıskançlık sahiplenme; Bağımlı kişi ilişkilerinde kısıtlama yöntemi kullanır. Aile iş sosyal hayat ve arkadaş ortamından uzaklaştırarak hayatının merkezine kendisini koymasını ister. Ayrılık korkusu; Bağımlı kişi partnerinin üzerine aşırı düşerek, çeşitli manipülasyon yöntemleri kullanarak veya partnerinin tüm kötü davranışlarına göz yumarak partnerinin onu tekletmesini engellemeye çalışabilir.
Klinik psk bilim uzmanı
Âlime Candan Arı
