enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
24°C
İstanbul
24°C
Az Bulutlu
Pazartesi Az Bulutlu
26°C
Salı Açık
29°C
Çarşamba Az Bulutlu
26°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
27°C
Süper Lig’de yabancı VAR hakemi dönemi
Süper Lig’de yabancı VAR hakemi dönemi
Mardin’de Başkan Şahin’den asfalt çalışmalarına yakın mercek
Mardin’de Başkan Şahin’den asfalt çalışmalarına yakın mercek
Bursa’da İhsaniye Mahallesi Muhtarlığı’ndan TSM şöleni
Bursa’da İhsaniye Mahallesi Muhtarlığı’ndan TSM şöleni
Bursa’da eğitime ‘Yıldırım’ destek
Bursa’da eğitime ‘Yıldırım’ destek

Etiket: dengeli ve esnek bir yaklaşımla mümkün

REKLAM ALANI
Sağlıklı bir yılbaşı, dengeli ve esnek bir yaklaşımla mümkün
Sağlıklı bir yılbaşı, dengeli ve esnek bir yaklaşımla mümkün
Yılbaşı sofralarının rutin beslenme düzeninin değiştiği özel zaman dilimlerinden biri olduğunu belirten uzmanlar, sağlıklı tercihlerle bu süreci dengelemenin mümkün olduğunu söylüyor.  Sağlıklı bir yılbaşının katı kısıtlamalarla değil, gün boyu dengeli bir hazırlık ve akşamı esnek ama kontrollü geçirmekle sağlanabileceğini dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Ana yemek seçiminde kırmızı et...
31 Aralık 2025 02:10
0