EMPATİ
Empati, başkalarının duygu, düşünce ve deneyimlerini anlamak ve onlarla duygudaşlık kurmaktır. Karşımızdakinin ne hissettiğini anlamaya çalışmak, onları yargılamadan dinlemek ve destek olmaktır.
EMPATİNİN ÖNEMİ
Anlayış ve hoşgörüyü artırır
Konfliktlerin çözümünü kolaylaştırır
Toplumsal dayanışmayı sağlar
Anlayışın dostluk ve güzellik olmasını arzu eder
Kim olursa olsun her zaman dayanışma ve ilgi kaşıklıdır
İlişkileri güçlendirir: Anlayış ortamı oluşturur.
İletişimi kolaylaştırır: Anlaşmazlıkları azaltır.
Toplumsal barışı destekler: Ötekileştirmeyi engeller.
Psikolojik dayanışmayı artırır: İnsanlar kendilerini yalnız hissetmez.
Liderlik ve takım ruhunu geliştirir
EMPATİ TÜRLERİ
Bilişsel Empati: Başkasının bakış açısını anlamak
Bilmediğin şeyle yargılama kimseyi
İstemediğin şeyi başkasına yapmayın
Koruyucu ve inançlı ol güler yüzlü olmayın eksik etme
Örneğin gece 12 den sonra ses edilmez işte duygularla saygılı ol
Empati, sevgi ve saygının temelidir. İyi bir iletişim ve güçlü toplum için olmazsa olmazdır
Duygusal tükenmişlik: Başkalarının acılarına fazlaca odaklanmak ruhsal yorgunluk yaratabilir.
Kendi sınırlarını ihmal etme: Sürekli karşı tarafı düşünmek, kişisel ihtiyaçları geri plana atabilir.
Tarafsızlık kaybı: Olaylara objektif bakmak zorlaşabilir.
Manipülasyona açık olma: Empati duygusunu suistimal edenlere karşı savunmasız kalınabilir
MİRAY HABER
