admin

Hipnoterapi iki yönlü bir dönüşüm sağlıyor!

22 Aralık 2025 00:44

Günlük hayatın yoğun temposunun, bireyleri farkında olmadan bedensel ve psikolojik bir tükenmişliğe sürüklediğini belirten uzmanlar, önemli olanın tükenme sürecine girmeden kişinin bilinçli olarak kendini çekebilmesi olduğunu söylüyor. Kişinin kendine ve kendiyle baş başa kalmaya alan açması gerektiğini dile getiren Klinik...

İhmal edilen varis, pıhtı oluşumuna da neden olabilir

22 Aralık 2025 00:35

Ayakta fazla kalan kişilerde ve kadınlarda daha sık görülen varis, estetik görünümün yanı sıra yaşam kalitesini en çok olumsuz etkileyen kalp- damar hastalıklarından biri olarak kabul ediliyor. Varisin en önemli belirtileri arasında yer alan bacaklarda dolgunluk ve içi su dolmuşçasına...

FESCO Taşımacılık Grubu, Çin’in Xi’an şehrinden Rusya’nın St. Petersburg Şehrine Düzenli Tren Seferleri Başlattı.

22 Aralık 2025 00:23

Rusya Devlet Nükleer Enerji Kuruluşu Rosatom’un iştiraki FESCO Taşımacılık Grubu, Çin’in Xi’an şehrinden Rusya’nın St. Petersburg şehrine düzenli tren seferleri başlattı. Tüketim malları yüklü 45 adet kırk fitlik konteyner (90 TEU) taşıyan ilk tren, Alashankou – Dostyk sınır kapısından geçerek...

2025’te Google Aramalarda Ve spor aramaları şampiyonlar başı çekti

22 Aralık 2025 00:14

Yılın öne çıkan aramalarının paylaşıldığı Google 2025 Yılının Arama Trendleri’nde spor aramaları ön plana çıktı. “Aramalar” kategorisinde “Türkiye İspanya” ve “Avrupa Ligi” üst sıralarda yer alırken “İsimler” kategorisinde yine “Osimhen”, “Leroy Sane”, “Talisca”, “Ederson” ve “Alperen Şengün” gibi sporcular yer...

Stres diş sıkmayı artırır, diş sıkma da kişinin stresini besler!

22 Aralık 2025 00:04

Modern yaşamın artan stresinin, diş sıkma ve gıcırdatma olarak bilinen bruksizmi giderek yaygınlaştırdığını belirten uzmanlar, bruksizmin basit bir alışkanlık olmadığını söylüyor. Bruksizmin, beraberinde birçok sağlık sorununu da getirdiğine dikkat çeken Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Doç. Dr. Neslihan Tınastepe, “Dişlerde aşınma,...

Firmaların Küresel Pazarlarda Güçlü Ve Sürdürülebilir Yapıya Kavuşması Hedefi

21 Aralık 2025 23:53

Ege İhracatçı Birlikleri (EİB), ihracatın tabana yayılması, firmaların küresel pazarlarda daha güçlü ve sürdürülebilir bir yapıya kavuşması hedefiyle yürüttüğü eğitim ve kapasite geliştirme çalışmalarına kararlılıkla devam ediyor. Bu kapsamda EİB ile Ege Küçük ve Orta Büyüklükteki İşletmeler Derneği (EGEKOBİDER) AKADEMİ...

140 Yıllık Eğitim Mirası Sergisi Yoğun İlgi Gördü

21 Aralık 2025 23:42

Eğitim dünyamızın en köklü kurumlarından Feyziye Mektepleri Vakfı (FMV) Işık Okulları, 140. kuruluş yıl dönümünü, Türkiye’nin eğitim tarihine tanıklık eden zengin arşivini sergiye dönüştürerek kutladı. 14 Aralık 2025 tarihinde ziyarete açılan sergiyle birlikte, kuruluş yıl dönümü kapsamında beş yerleşkede eş zamanlı...

Küresel Göç Yeni Bir Çağa Girdi

21 Aralık 2025 23:32

Dünya genelinde, göçmenlerin sayısının hızla artmasının, bu kişilerin sosyal entegrasyonu, ekonomik katkıları ve insan hakları gibi konuları daha önemli hale getirdiğini belirten Sosyolog Prof. Dr. Ebulfez Süleymanlı, “Beyin göçü, iklim göçü ve kadın göçü gibi kavramlar, geleceğin en önemli göç...

Korsan Film Tuzaklarından Korunmanın 5 Yolu

21 Aralık 2025 23:15

Torrent ve korsan film sitelerini aktif olarak kullanan kullanıcılar her zaman olduğu gibi tekrar siber saldırganların hedefinde. Bitdefender Laboratuvarları, film dosyaları üzerinden yayılan yeni ve karmaşık bir saldırı türü tespit etti. Kullanıcılar filmi indirdiğini sanırken, aslında “Agent Tesla” adlı tehlikeli...

YAŞLANIRKEN SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ NOKTALARA DİKKAT ETMEK GEREK

21 Aralık 2025 22:56

Modern yaşamda hareketsiz (sedanter) yaşam tarzı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, elektromanyetik alanlar, fast- food tüketim, düzensiz uyku ve stres gibi etkenler gençlerde de erken tükenmişlik, bağışıklık çökmesi ve hücresel yaşlanmayı artırıyor. Bu nedenle günümüzde artık genç yaştan itibaren sağlıklı...

Nevzat Artık: “Gıda israfını azaltmak; suyu, toprağı ve emeği korumaktır

21 Aralık 2025 22:34

Türkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikası (TÜGİS) ve Sürdürülebilirlik Akademisi’nin iş birliğiyle düzenlenen 11. Sürdürülebilir Gıda Zirvesi’nde konuşan Dünya Bankası Tarım Ekonomisti Bora Sürmeli, “Dünyada yaklaşık 500 milyon küçük ölçekli işletme küresel gıda ihtiyacının yaklaşık %80’ini karşılıyor. Önümüzdeki 10 yılda talebin...

Slikon protezlerin Meme bir süre sonra değiştirilmeleri gerekir mi?

21 Aralık 2025 22:10

Meme estetiği dünyada ve Türkiye’de en sık yapılan estetik ameliyatların başında geliyor. Uluslararası Estetik Plastik Cerrahi Derneği (ISAPS) verilerine göre; özellikle meme büyütme ve dikleştirme ameliyatlarına olan ilgi son yıllarda belirgin şekilde artmış durumda. Bunun nedeni ise öncelikle kadınların bedenleriyle...

.Nasreddin Hoca ile Keloğlanı buluşturan, Türkiye’de bir ilk Proje

21 Aralık 2025 19:36

Alanyalı gazeteci, oyuncu Zeki Demir, “Nasreddin in Fendi Keloğlan’ı Yendi” isimli mizah romanda iki Türk halk kahramanını buluşturdu. Sayel Yayınlarından çıkarak okuyucu ile buluşan mizah roman, Denizli Büyükşehir Belediyesi 8. Kitap Fuarında, Sesime Ses Ver Dünya Bırakın Kızlar Okusun Kültür...

Meral Çatlı:Keşke Eşim Hayatta Olsaydı da Biz Bu Filmi Yapmasaydık

21 Aralık 2025 19:10

Yapımcılığını Safe Media’nın üstlendiği, yakın dönem Türkiye tarihinin en çok tartışılan isimlerinden Abdullah Çatlı’nın hayatının kritik bir dönemini merkezine alan “ÇATLI” filminin basın toplantısı gerçekleştirildi. Toplantı; filmin yaratıcı ekibi, oyuncuları ve Abdullah Çatlı’nın ailesinin katılımıyla, İstanbul Kemer Film Platoları’nda süren çekimler...

AİLE İÇİ SORUNLAR FORM DEĞİŞTİREREK DEVAM EDİYOR

21 Aralık 2025 15:36

6. Esenler Film Festivali, ikinci gününde film gösterimleri ve ustalık sınıfıyla sinemaseverleri iki farklı mekânda bir araya getirdi. Festivalin ikinci günü, çocuklara yönelik özel bir gösterimden kısa film seçkilerine, Türkiye sinemasının güncel örneklerinden uluslararası sinemaya uzanan zengin bir programla tamamlandı....

Sibel Can Yılbaşı Gecesinde Kuzey Kıbrıs’ta Sahne Alacak

21 Aralık 2025 15:00

Ünlü sanatçı Drama albümünün dinleme rakamlarından Altın Plak ile ödüllendirildi. Ünlü sanatçı Sibel Can, yılın son Cahide Palazzo konserinde sahnedeki yerini alarak misafirlerine unutulmaz bir müzik gecesi yaşattı. Konser öncesi Sony Music Türkiye CEO’su Özden Bora, Şubat 2025’te yayımlanan Drama...

AÇIK KAPI NEDIR?

21 Aralık 2025 13:15

Uluslararası kadın ve toplumsal Gelişim Derneği farkındalığımızı arttırıyoruz programı kapsamında Yalova valiliği açık kapı şube müdürlüğü’nün konuk etti. Programa katılan açık kapı şube müdürü Aygül açık kapı şube müdürlüğü’nün kuruluş amacı, tanımı, verdikleri hizmetler konusunda bilgiler sundu. Aygül açık kapının...

Ankara Büyükşehir Belediyesi Yeni Yıl Hazırlıkları

21 Aralık 2025 11:51

Başkentlilerin yeni yılı ışıl ışıl karşılaması için harekete geçen Ankara Büyükşehir Belediyesi, Kızılay Meydanı’nı süsledi. ‘2026’ yazısı, dev yılbaşı ağacı ve dekoratif süsler Başkentlilerden yoğun ilgi görüyor. Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), yeni yıl coşkusunu Kızılay Meydanı’na taşıdı. Yeni umutlarla dolu...

ALANYA DA YÜRÜTMEYE VE HALKA HİZMETE DEVAM EDECEĞİZ

20 Aralık 2025 22:55

Özdemir ” Alanya’yı hak ettiği hizmetlerle buluşturmaya devam edeceğiz” Antalya Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Büşra Özdemir, Alanya’da bir dizi ziyaret ve temaslarda bulundu. Alanya Belediye Başkanı Osman Tarık Özçelik’i ziyaret eden Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Büşra Özdemir, Büyükşehir ile Alanya...

ŞAHİN: BU PROJE, GAZİANTEP MODELİNİN SOMUT BİR SONUCUDUR

20 Aralık 2025 20:44

GAZİANTEP OSB İSALE HATTI AÇILIŞI VE İSLAHİYE OSB ANAHTAR TESLİM TÖRENİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ Gaziantep sanayisinin su arz güvenliğini güçlendiren Gaziantep OSB İsale Hattı ile deprem sonrası İslahiye OSB’de tamamlanan iş yerlerinin anahtar teslimi, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır’ın katılımıyla...

Rus Patenci Elizaveta Kulikova Çalıkuşu Dizisi Müziği İle Buzda Kaydı.

20 Aralık 2025 18:29

Rus Patenci Elizaveta Kulikova Çalıkuşu dizisi müziği ile buzda kaydı. GP Krasnoyarsk yarışmasında bu performansıyla bronz madalya kazandı. Çalıkuşu, Reşat Nuri Güntekin’in ölmez eseridir. Bu romandan uyarlanan ve Kenan Kalav ve Aydan Şener’in oynadığı 1986 yapımı Çalıkuşu dizisi de SSCB...

2026 YILI BİZİ NELER BEKLİYOR?

20 Aralık 2025 18:02

Numeroloji deviri bakımından bir devir bitiyor, 2017 başladı – 2025 bitişi demek, toplamları 1 le başlar 9 la biter. Numerolojide Yeni bir devir başlıyor 2026 – 2034 deviri. Bu yeni dönemde 1-9 ( 2026-2034 ) Neler olacak…? Genel bir bakış:...

ÖZGÜR ÖZEL:GİZLİ TANIKLARIN KİMİ DELİRDİ, KİMİ ÇEKİLDİ, KİMİ İSYAN ETTİ

20 Aralık 2025 17:31

KORUNACAK NE VARSA ONU KORUMAK KOCA YÜREKLİ DEMOKRATLARIN İŞİDİR; ÜLKEYE TÜRKİYE İTTİFAKI SAHİP ÇIKACAK” “19 MART’TA DARBE YAPILINCA, ‘ÖZGÜR ÖZEL OTURUP SUSACAK, SEN DE KEYİF ÇATACAKSIN…’ ÖYLE BİR ŞEY YOK” “İKTİDAR MOTİVASYONUMUZ ŞUDUR: VERGİYİ BU MEYDANA, TABANA DEĞİL TAVANA; REFAHI...

Çocukların Erken Yaşta Öğrenmesine katkı Sunmak için Okul Öncesi Atölye

20 Aralık 2025 16:27

Yalova Belediyesi, çocukların eğitim, kültür, sanat ve sosyal gelişimini desteklemek amacıyla 2025 yılı boyunca kent genelinde çok sayıda proje ve etkinliği hayata geçirdi. Belediye Başkanı Mehmet Gürel’in göreve gelmesiyle birlikte çocuk odaklı belediyecilik anlayışı doğrultusunda yürütülen çalışmalar, yıl boyunca artarak...

BAKAN URALOĞLU ANTALYA İÇİN DEV PROJELER HAYATA GEÇİYOR

20 Aralık 2025 14:37

Alanya Doğu Çevre Yolu ve Demirtaş Kavşağı, Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu ile Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy’un katılımıyla düzenlenen törenle hizmete açıldı. Antalya’nın ulaşım altyapısına önemli katkı sağlayacak olan Alanya Doğu Çevre Yolu ve Demirtaş Kavşağı,...

ANKARA DA MUHTARDAN VE ÜRETCİLERDEN BÜYÜKŞEHİR’E TEŞEKKÜR

20 Aralık 2025 14:16

Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), Türkiye’nin en büyük tarım kampüsü olan BAKAP’ta ürettiği mısır silajlarını hayvan yetiştiricilerine ilçe ilçe dağıtmaya devam ediyor. · 3 milyon TL üzerinde verilen mısır silajı desteği ile büyükbaş hayvanların sağlıklı, dengeli ve verimli beslenmeleri sağlanırken, küçük...

Ankara da Kent Genelinde iki Ayrı Tatbikatı Başarıyla Gerçekleştirdi.

20 Aralık 2025 13:43

Ankara Büyükşehir Belediyesi, afetlere hazırlık çalışmaları kapsamında kent genelinde iki ayrı tatbikatı başarıyla gerçekleştirdi. Tatbikatlarla, kurumlar arası koordinasyon, müdahale kapasitesi ve karar alma süreçleri sahada ve masabaşında test edildi. İl Afet ve Acil Durum Müdürlüğü tarafından düzenlenen tatbikatlara Ankara Büyükşehir...

Yeme bozuklukları, kişinin ruhsal ve günlük yaşamını derinden etkileyebilir!

20 Aralık 2025 12:29

Yeme bozukluklarının, yalnızca fiziksel görünümü değil, kişinin ruhsal sağlığını ve günlük yaşamını da derinden etkilediğini belirten uzmanlar, bu nedenle yeme bozukluklarının ciddi sonuçları olabileceğini söylüyor. Çoğu zaman ‘irade’, ‘diyet’ ya da ‘zayıflama isteği’ olarak görülse de, aslında çok daha karmaşık...

TARİHİMİZ VE KÜLTÜRÜMÜZDEN BİR PARÇA, UNUTULAN ZİYAFET ŞAHESERİMİZ MUTANCANA

20 Aralık 2025 12:04

Bugün akşamüstü Eşim Aradı. – Neredesin canım, Geliyor musun? Bu ses tonu aslında zarafet ile birlikte her zaman ben de ihtiyaç hissinden vasıl destek olmak anlamına gelmiştir. Telaşla: – Evet Aşkım, Bir şey mi oldu? – Yoo, bilakis. Sana sürprizim...

TEDAVİ YAKLAŞIMI: İNCELT, ŞEKİLLENDİR, TAMİR ET

20 Aralık 2025 08:17

Prof. Dr. Ahmet Karacalar Uyarıyor: Lipödem hastalığı özellikle bacak ve daha sonra kol ve kalçaları tutan ağrılı yağlanma olarak bilinir. Ancak sorunlar yağlanma ile sınırlı değildir. Özellikle başta diz olmak üzere eklem sorunları sıklıkla görülür. Lipödemli bireylerde diz ağrısı, hareket...

Sonraki sayfa »